俗語有云，春捂秋凍，這句話很多人在生活中都在執(zhí)行，最近，市民小周這個(gè)執(zhí)行此俗語的人隨著天氣的忽冷忽熱感冒了，“前段時(shí)間冷，這幾天又很暖和，一不注意沒有多添加衣服就中了感冒的招兒了。”小周的這場感冒還挺嚴(yán)重，接連打了四天的點(diǎn)滴，在快好的時(shí)候還把家里的孩子傳染了，弄得小周打完點(diǎn)滴還要哄著孩子打針。

隨著天氣逐漸變涼，包括通遼市在內(nèi)的北方地區(qū)逐漸進(jìn)入了流感流行季，像小周這樣最近一段時(shí)間感冒的人還是很多的。記者日前從一些醫(yī)院和門診處了解到，進(jìn)入10月以來，通遼市民中流感發(fā)病呈上升趨勢，上呼吸道感染咽喉部癥狀頻頻出現(xiàn)。

“北方秋季的天氣是變化比較頻繁的，天氣轉(zhuǎn)晴，氣溫回升，冷空氣一來就開始?xì)鉁叵陆?，在這一冷一熱間，市民如果不注意適時(shí)地增減衣服，有些免疫力差的人群，比如小孩兒和老年人就會(huì)身體受不了，容易患上感冒?！痹诒被▓@社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站，值班醫(yī)生告訴記者，每年10月至轉(zhuǎn)年3月的流感流行季到來，流感病毒的活動(dòng)日益活躍，會(huì)出現(xiàn)發(fā)病繼續(xù)升高的態(tài)勢。

社區(qū)醫(yī)院的石醫(yī)生告訴記者，對于俗話中說的“春捂秋凍”，這其中的“秋凍”是針對體質(zhì)好的人來說的，對于上了年紀(jì)的老人、體質(zhì)較差的老人和小孩來說，還是應(yīng)該及時(shí)添衣，盡量減少戶外活動(dòng)，少去人群密集的公共場所。外出時(shí)也應(yīng)采取適當(dāng)防護(hù)措施，如戴口罩等。進(jìn)入室內(nèi)后及時(shí)洗臉、漱口，要注意飲食清淡，少食刺激性食物，平時(shí)應(yīng)注意多喝水，多吃水果，補(bǔ)充維生素c，增強(qiáng)體質(zhì)。另外，醫(yī)生提醒，對于嬰幼兒、60歲以上老年人、心血管和呼吸系統(tǒng)疾病等慢性病患者、孕婦等高危人群，預(yù)防流感還可以選擇接種流感疫苗。